Cara menilai kepribadian wanita secara cepat berdasarkan kelakuan dan ciri fisiknya

Yakin, wanita paling sulit ditebak kepribadiannya. Bahkan, kalian mungkin baru akan tahu sejatinya setelah kalian menikah. Jadi akan sangat lamaaaa sekali . Namun jangan khawatir kalian akan salah pilih, sebab jodoh itu sudah ada yang ngatur. Siapa yang akan menjadi istri kalian, itulah ia yang terbaik untukmu. Jadi jangan suka terlalu mempertimbangkan, dan mengingat kebanyakan, sebab bisa terlambat nantinya. :) .

Disini ada beberapa tips untuk menilai watak dan kebiasaan wanita secara cepat dari fisik dan tingkah mereka mereka dengan cara cepat. Dengan demikian Kalian akan semakin mantaf dalam memilih pendamping yang cocok buat kalian. Ini tentunya bukan saya yang berkata, melainkan dari seorang narasumber dari sebuah sumber yang saya kutip dan sumbernya tersebut akan saya cantumkan juga sebagai sumber diakhir artikel.

Berikut Cara menilai kepribadian wanita berdasarkan fisiknya

Ada momen dimana pria berbalik ke belakang saat berpapasan dengan seorang wanita. Hal itu biasa dilakukan para pria jika ada sesuatu dalam diri wanita yang menarik perhatiannya (dalam artian positif).

Mungkin akan menarik jika Anda tahu, apa yang membuat pria berhenti sejenak untuk memandang wanita yang ditemuinya itu lebih lama. Jackie Black, PhD, penulis buku 'Meeting Your Match' punya penjelasannya.

"Ada beberapa hal yang bisa langsung dipelajari pria saat mereka bertemu wanita," jelas Jackie, seperti dikutip dari Cosmopolitan.

Ini dia bebrapa hal penting, dan jangan sampai kelewatan dalam membacanya ya?,,,

1. Rambut

Pria biasanya suka melihat wanita yang berambut tebal dan indah. Terbukti dari sebuah penelitian yang dilakukan oleh Pantene. Dalam penelitian tersebut, terungkap bahwa pria pertama kali memerhatikan wanita dari rambutnya. Bagi pria, rambut yang indah merupakan tanda bahwa wanita tersebut rajin menjaga kesehatan dan kecantikan tubuhnya.

2. Senyum yang Tulus

Percaya atau tidak, pria bisa melihat sifat seorang wanita dari senyumnya. Secara umum, senyum dengan sedikit kerutan di sekitar mata menandakan Anda pribadi yang rileks dan menyenangkan. Dari situ, pria juga bisa tahu Anda tersenyum tulus tanpa dibuat-buat.

3. Jumlah Teman

Berapa banyak teman yang bersama Anda saat di jalan, atau tempat umum lainnya bisa mempengaruhi keinginan pria untuk mendekati Anda atau tidak. Jika lebih dari lima orang yang mengelilingi Anda, biasanya akan membuat pria segan mendekat.

4. Nada Suara

Sebuah penelitian menunjukkan bahwa pria tertarik dengan wanita yang memiliki nada suara tinggi. Anda bisa membayangkan suara seperti Kristin Bell atau Rachel Bilson. Wanita dengan nada suara tinggi menyimbolkan gairah muda dan manja. Meskipun belum terbukti secara ilmiah, nada tinggi juga dianggap menjadi tanda kalau wanita tersebut memiliki kesehatan reproduksi yang baik.

5. Ukuran Pinggang dan Pinggul

Setiap pria pasti ingin memiliki keturunan dan mencari calon istri yang bisa memberikanya anak. Sebagian besar pria masih mengikuti kepercayaan nenek moyang berabad-abad lalu, bahwa wanita yang memiliki pinggang dengan lebar lebih kecil dari pinggul, menandakan wanita itu subur. Oleh karena itu, sadar atau tidak, pria lebih tertarik dengan wanita dengan bentuk tubuh jam pasir.

6. Kulit yang Bercahaya

Pria suka melihat wanita dengan kulit bercahaya, karena itu merupakan tanda dia memiliki kesehatan mental yang baik. Apa hubungannya? Karena stres dan rasa gelisah biasanya menyebabkan jerawat, kulit berminyak dan wajah kusam. Itulah sebabnya, produk kosmetik seperti bronzer atau shimmer cukup laku di pasaran karena banyak wanita yang menginginkan kulitnya tampak bercahaya untuk menarik perhatian pria.

7. Jika Ada yang 'Palsu' di Diri Wanita

Pria memang tidak tahu banyak soal kosmetik atau kecantikan. Tapi dia bisa segera tahu jika wanita memakai benda tambahan untuk menunjang penampilan. Misalnya bulu mata palsu, hair extension atau operasi payudara. Bagi pria, kecantikan alami lebih penting dan mereka akan menganggap wanita tersebut terlalu berusaha keras untuk tampil. Hal ini tentu saja bisa mengurangi nilai plus wanita di mata pria.

8. Mata

Mata merupakan bagian tubuh yang paling menjadi fokus bagi pria. Sapuan eyeshadow cokelat tipis dengan sedikit shimmer, mungkin membuat mata Anda terlihat lebih cemerlang dan tampak ekspresif. Tapi riasan mata yang terlalu dramatis, apalagi dipakai saat siang atau acara santai. akan 'menghalangi' pandangannya ke mata Anda. Itu tentu saja bukan pertanda baik bila ingin membuat pria tertarik. (sumber:http://asalasah.blogspot.com/2013/07/cara-cepat-pria-menilai-wanita.html)

Buah dan sayur yang membersihkan racun dari dalam tubuh

Buah dan sayur yang membersihkan racun dari dalam tubuh - Pada dasarnya tubuh memerlukan Makanan segar bernutrisi, vitamin dan mineral untuk mendapatkan semua yang dibutuhkan.Namun pada jenis buah dan sayir memiliki manfaat besar untuk membuang racun dari dalam tubuh kita. jadi Tidak ada salahnya jika anda memasukkan berbagai makanan ini dalam diet harian Anda.

Berikut adalah beberapa makanan yang baik dalam membersihkan racun dalam tubuh Anda.

1. Pepaya

Mengandung vitamin A, C, dan E. Selain itu, pepaya juga mengandung serat yang dapat membantu menurunkan kadar kolesterol moderat. Lainnya, pepaya mengandung enzim papain dan seperti chymopapain yang anti-inflamasi. Kaya akan likopen, yang dapat mengurangi risiko pria terkena kanker prostat.

2. Nanas

Memiliki banyak vitamin dan mineral, seperti kalsium, kalium, serat, vitamin C dan mangan, mineral yang dibutuhkan untuk menjaga kesehatan tulang dan kolagen. Bromelain dalam nanas membantu untuk menekan batuk dan melonggarkan lendir, organ pencernaan, mengurangi gas, kembung, mual, sembelit dan gejala sindrom iritasi usus besar.

Baca artikel buah hot di : Sini

3. Selada air

Mengandung zat besi sehingga pada akhirnya mampu mengurangi risiko anemia. Selada air juga mengandung vitamin C, yang membantu untuk menyerap zat besi. Selain itu, selada air juga mengandung lutein dan zeaxanthin, dua antioksidan kuat yang mampu menurunkan risiko katarak.

4. Apel

Sebuah studi menemukan bahwa apel melindungi sel-sel otak dari jenis kerusakan radikal bebas yang dapat menyebabkan penurunan kognitif. selain itu, pektin dalam apel mengurangi risiko kanker usus besar dan menjaga saluran pencernaan Anda.

5. Brokoli

Berisi dua senyawa yang disebut lutein dan zeaxanthin yang membantu untuk menjaga mata sehat dan menolak kerusakan yang berkaitan dengan usia. Brokoli memiliki lebih tinggi vitamin C dari jeruk dan juga sangat tinggi vitamin A dan K yang dibutuhkan untuk pembekuan darah.

6. Tomat

Mengandung vitamin A dan C dan warna merahnya mengandung lycopene, sebuah antioksidan kuat melawan penyakit yang dianggap memiliki sifat antikanker.

7. Bluberi

Mengandung banyak antioksidan yang dapat meningkatkan kesehatan mata. Buah ini tinggi senyawa yang disebut Anthocyanosides yang memperlambat melemahnya fungsi penglihatan terkait betambahnya usia. (Dikutip dari: Timesofindia).

Itulah ada 7 macam buah-buahan yang dapat mendetoksifikasi semua racun dalam tubuh Anda. Pada udasarnya memang buah atau sayur yang mengandung tinggi vitamin C, serat ataupun zat antioksidan memang baik bagi kesehatan.

Referensi : http://www.tipscaramanfaat.com/

Mandi Malam Menyebabkan Rematik, benarkah?

Terkadang saking asyiknya beraktifitas, seseorang bahkan sampai lupa mandi.Lebih parahnya lagi percaya pada mitos bahwa mandi malam bisa menyebabkan rematik, sehingga hanya cuci muka saja,,, :)

Karena Mungkin Anda pernah mendengar pesan Orang-orang tua diwaktu anak-anak, "Jangan mandi malam, nanti kena rematik".

Benarkah demikian?..
Sebenarnya rematik dan mandi dimalam hari itu tidak ada kaitannya, rematik adalah penyakit tersendiri yang buka karena mandi malam.
Rematik adalah penyakit yang mengenai jaringan sendi dan cenderung menahun biasanya mengenai daerah pergelangan kaki, lutut, siku dan pinggang.Dan rematik disebabkan oleh virus, karena proses penuaan atau akibat Cedera Mendadak.
Jadi sebenarnya rematik dan mandi dimalam hari itu tidak ada kaitannya, dan rematik bukan karena mandi malam.

Hal ini seperti disampaikan oleh Prof. dr. Handono Kalim, Sp.PDKR selaku Indonesia Rheumatology Association (IRA), kepada ghiboo.com.

"Tak ada kaitannya, itu hanya mitos. Lebih baik tetap mandi malam daripada tidak sama sekali," ungkapnya dalam sebuah wawancara beberapa waktu lalu.


Pakar rematik tuh yang bilang, jadi jangan kambig hitamkan mandi malam sebagai penyebab rematik.Kalau memang harus mandi ya mandi saja walaupun iotu sudah malam, cumaaaa.....
Prof. Handono menjelaskan bahwa air atau udara dingin (seperti AC) dapat menyebabkan saraf mengerut, sehingga memicu ambang kepekaannya menurun.
"Karena kepekaannya menurun, saat terkena rangsangan sedikit saja akan menimbulkan rasa nyeri," jelasnya.

Jadi mandi air hangat saja deh kalau malam hari, agar lebih nyaman dikulit.Mandi air hangat dimalam hari bisa mengendurkan urat, dijamin tidur malamnya akan lebih pulas.

Minuman yang dapat menurunkan kualitas Sperma

Minuman yang dapat menurunkan kualitas Sperma sekaligus membuat dampak buruk bagi kesehatan yang menurut para ahli berikut layak untuk Anda kurangi.Jadi jenis minuman ini sebaiknya dikonsumsi tidak berlebihan.Padahal, bagi sebagian Pria pada khususnya, minuman minuman ini paling digemari.

Berikut minuman yang dapat berdampak buruk bagi kesehatan, sekaligus bisa menurunkan kesuburan pria jika dikonsumsi berlebihan. 

Minuman Beralkohol

Minuman beralkohol memang tidak baik bagi kesehatan, terutama pada jaringan lunak  rongga mulut, pencernaan, dan bahkan berisiko mengalami kerusakan hati (liver).
Selain itu minuman beralkohol juga dapat merusak kesehatan seksual, yaitu menyebabkan kelainan pada struktur sperma dan bisa penurunan jumlah sperma. Seperti yang dikatakan oleh seorang Ilmuwan, ria yang mengonsumsi 3-6 kali minuman beralkohol dalam seminggu berisiko mengalami kerusakan hati (liver).Selain itu memiliki jumlah sperma lebih rendah daripada pria yang tidak mengonsumsi minuman beralkohol.

Minuman berSoda

Minuman bersoda dapat mengakibatkan masalah kesehatan seperti, gangguan pencernaan, gigi berlubang,diabetes dan gangguan pada ginjal.
Dan ternyata minuman bersoda juga dapat mempengaruhi tingkat kesuburan pria.
Menurut Sebuah studi , penurunan produksi sperma diakibatkan oleh bahan kandungan bisphenol yang terdapat dalam botol plastik/kaleng soda.Jadi yang penting, jangan berlebihan mengkonsumsinya.

Teh Mint

Beberapa ahli berpendapat bahwa teh mint memiliki dampak yang kurang menguntungkan bagi kesehatan seksual.Padahal, disisi lain teh dipercaya sangat baik bagi kesehatan.
Teh mint dianggap mempengaruhi perubahan hormonal dan penurunan kadar testosteron pada pria. Teh mint juga dapat mempengaruhi hormon seks (androgen) pada pria. Androgen adalah hormon seks pria yang mempromosikan perkembangan dan pemeliharaan karakteristik seks pria, termasuk dalam memproduksi testosteron untuk kesuburan pria.

Kopi

Kopi sebenarnya banyak memiliki manfaat kesehatan.Mengonsumsi kopi ternyata juga bisa merugikan kesehatan, jika dikonsumsi secara berlebihan. Menurut berbagai studi, mengonsumsi kopi beberapa jam sebelum bercinta bisa meningkatkan libido pria.
Penelitian lain menyebutkan , kopi bisa menurunkan jumlah sperma jika dikonsumsi secara berlebihan.Hal ini karena pengaruh phytoestrogen, yaitu kandungan zat yang tergolong tinggi pada kopi. Phytoestrogen diklaim dapat menurunkan produksi sperma pada pria, karena sifatnya yang melawan hormon seks  pada pria sehat.

Memang, semua yang berlebihan itu tidak bagus.Tapi kalau kelebihan uang, bagus apa nggak ya?,,,Jika Anda memang peduli pada masalah kesuburan, sebaiknya dikurangi minum minuman yang tertera diatas.

Penyebab kegemukan

Siapapun mungkin tidak menginginkan memiliki tubuh kegemukan/obesitas karena selain mengurangi rasa percaya diri juga perlu mewaspadai berbagai macam penyakit berbahaya. beberapa penyakit yang bisa dipicu oleh kegemukan diantaranya diabetes, penyakit jantung serta kanker.

Ada banyak cara yang bisa dilakukan agar tubuh tidak mengalami kegemukan, beberapa diantaranya adalah berolahraga secara rutin, mengurangi konsumsi makanan berlemak dan manis, melakukan program diet dan sebagainya. Namun ternyata masih banyak yang masih tetap mengalami kegemukan.

Faktor penyebab obesitas itu beraneka macam,penyebab atau pemicu utama secara ilmiah adalah akibat mengonsumsi kalori secara berlebih, lebih banyak dari yang diperlukan oleh tubuh. Tentunya masih banyak faktor penyebab kegemukan lainnya yang juga mempengaruhi, diantaranya adalah gaya hidup, faktor genetis dan hormon.

Berikut ini ada 7 kebiasaan buruk yang bisa memicu/penyebab kegemukan, yang dikutip dari QuickEasyFit:

1.Mengkonsumsi karbohidrat sederhana

Untuk melaksanakan program diet, mungkin anda memutuskan untuk mengonsumsi makanan berslogan rendah lemak atau bahkan bebas lemak. Namun, perlu anda ketahui bahwa makanan seperti itu hanyalah menggantikan lemak dengan karbohidrat sederhana. Karbohidrat jenis ini dicerna dengan cepat dalam tubuh. Sehingga anda tidak akan mudah merasa kenyang dan akhirnya mengonsumsi makanan tersebut secara berlebihan. Alih-alih memakan makanan dengan slogan rendah lemak sebaiknya anda mulai mengonsumsi karbohidrat kompleks untuk menunjang program diet anda.

2. Tidak mencari ahli diet dalam membimbing program diet anda

Seorang ahli gizi akan membimbing anda dengan benar bagaimana untuk mengontrol diet anda. Dia akan membantu anda untuk makan secara lebih cerdas. Memang benar bahwa pergi berkonsultasi ke ahli gizi akan mengeluarkan sejumlah uang, namun saran yang anda peroleh dari mereka masih jauh lebih berharga karena bisa dipergunakan seumur hidup anda. Dan tentunya akan lebih bisa membantu dalam melaksanakan sebuah program diet yang jauh lebih efektif daripada mendengarkan saran dari orang lain yang tidak secara khusus ahli dalam bidang tersebut.

3. Kurang tidur pada malam hari

Peneliti dari Wake Forest menyatakan bahwa pelaku diet yang tidur selama sekitar lima jam atau kurang lebih mudah mendapatkan lemak di perutnya. Tidur terlalu kurang dan berlebih sama-sama berakibat tidak baik. Usahakan untuk tidur selama 6 atau 7 jam setiap malam.

4. Terbiasa meminum soda

Dalam sebuah studi ditemukan bahwa minum satu atau dua kaleng soda setiap hari meningkatkan kesempatan anda memiliki kelebihan berat badan atau obesitas sebesar 33%. Bagi yang memiliki tubuh kurus mungkin ini bukan masalah bagi anda, akan tetapi bagi anda yang saat ini memiliki berat badan berlebih sebaiknya segera eliminasi minuman manis dan soda dalam menu harian anda. Hal ini berdasarkan suatu penelitian, “Target tunggal paling efektif dalam melakukan intervensi yang bertujuan mengurangi obesitas adalah melalui minuman manis seperti soda,” ujar Dr David Ludwig, direktur New Balance Foundation Obesity Prevention Center di Boston Children’s Hospital, seperti dikutip dari Medindia, Kamis (4/10/2012).

5. Memakan makanan secara terburu-buru

Perlu untuk anda ketahui bahwa membutuhkan waktu sekitar 20 menit bagi perut untuk memberi sinyal ke otak anda bahwa sudah makan dengan jumlah cukup. Berdasarkan laporan dari American Dietetic Association (ADA), orang yang makan cepat akan mengkonsumsi 66 kalori lebih banyak dibandingkan orang yang makan perlahan-lahan. Seandainya anda mengatur agar tidak mengonsumsi kelebihan 66 kalori tersebut dalam waktu setahun maka anda bisa kehilangan berat badan lebih dari 20 pound setiap tahunnya. Maka dari itu cobalah makan dengan mengambil gigitan kecil dan mengunyahnya dengan lebih lembut, tak usah terburu-buru menelannya.

6. Makan lebih banyak dari yang seharusnya

Terkadang direstoran tempat anda makan menyediakan menu ukuran Jumbo sebagai promosi, di mana anda bisa mendapatkan porsi yang lebih besar dengan harga lebih murah dibanding harga normal. Mungkin itu akan menarik perhatian anda, dan pada akhirnya anda akan mengonsumsi makanan dengan jumlah lebih banyak dari yang seharusnya dibutuhkan pada hari itu. Jangan kompromi pada berat badan Anda hanya untuk menghemat beberapa sen.

7. Mengonsumsi sedikit air putih

Berdasarkan the University of Utah, dengan meminum 2 gelas air sebelum makan akan membuat kehilangan berat badan 30% lebih dibandingkan orang yang tidak minum air. Peneliti Jerman juga menemukan bahwa minum enam gelas air membantu meningkatkan tingkat metabolisme. Hal ini mampu membantu mengurangi 50 kalori.

Kebiasaan buruk yang dapat memicu kelebihan berat badan / kegemukan / obesitas di atas sangat perlu untuk diperhatikan, agar program diet yang Anda lkakukan menjadi lebih efektif.

Resiko sering tidur terlalu lama

Resiko sering tidur terlalu lama__Awas bagi yang terbiasa tidur yang terlalu lama, karena ternyata bisa menimbulkan efek samping yang berbahaya.

Tidur dalam jangka waktu yang lebih lama biasanya dialami oleh seseorang yang terlalu kelelahan atau begadang.Sehingga pada keesokan siang harinya menjadi mengantuk dan akan tidur lebih lama.

Jika intensitas tidur tersebut terlalu berlebihan, sebaiknya segera memeriksakan diri ke dokter. Siapa tahu ada penyakit yang berdiam didalam tubuh Anda.Ingat, resiko kebanyakan tidur,,,

Kebanyakan tidur berpotensi terkena penyakit seperti di bawah ini:

Sakit Kepala 


Para peneliti percaya jika kebiasaan tidur terlalu lama dapat mengganggu neurotransmitter di otak, termasuk serotonin. Berlaku juga tidur terlalu lama disaiang hari karena begadang semalaman.

Obesitas
 atau kegemukan

Yang ini biasanya sudah diketahui banyak orang, yaitu bisa memengaruhi berat badan. Tidur sembilan sampai sepuluh jam setiap harinya memiliki risiko kegemukan dibanding orang yang tidur hanya tujuh sampai delapan jam per hari.

Diabetes


Diabetes adalah penyakit yang berkait dengan tingkat gula darah. Gula darah ini bisa naik atau turun bukan hanya karena dari makanan.Pola tidur ternyata juga bisa mengganggu kestabilan gula darah.Penelitian mengatakan, orang yang kebanyakan tidur berpotensi meningkatkan gula darah yang menjadi pemicu diabetes.

Sakit Jantung


Sebuah penelitian dari Nurses Health Study mengatakan 72.000 perempuan yang tidur sembilan hingga sebelas jam perhari memiliki 38% risikio terkena penyakit jantung. Kebanyakan tidur juga bisa berpotensi terserang stroke.

Kematian


Beberapa studi menunjukan kebiasaan tidur lebih dari sembilan jam mengarah pada situasi yang depresif dan low socioeconomic, sehingga menyebabkan meninggal dini.

Hiii, ternyata dibalik enak nya ngorok siang ternyata bisa memicu meledaknya bom waktu penyakit berat dalam tubuh.Seperti dikutip dari Medicmagic

Cara Alami Menunda Menopouse

Cara Alami Menunda Menopouse
Masa menopause adalah masa yang secara alami akan dijalani oleh wanita,namun bisa jadi hal ini sangat menakutkan bagi sebagian kaum wanita.Para Wanita pasti ingin agar masa menopouse tersebut dapat ditunda sedapat mungkin.
Sebenarnya dapat ditunda dengan cara mengubah kebiasan dan gaya hidup kepada yang lebih sehat.Termasuk membiasakan diri mengkonsumsi makanan makanan yang diyakini dapat menunda menopouse.

Berikut adalah cara alami menunda menopause,sangat sederhana sebenarnya ,namun cukup efektif untuk Anda.

1. Rajin berolahraga.
Dengan olahraga teratur, maka siklus masa ovulasi akan datang secara berkala sesuai jadwal alaminya. Ini akan membuat organ reproduksi Anda sehat dan masalah menopause dini tak akan terjadi.

2. Jangan merokok.
Merokok membuat peredaran dan sirkulasi darah menjadi terhambat. Akibatnya, pasokan darah ke organ reproduksi pun terganggu. Ini mengakibatkan menstruasi dan masa menopause lebih cepat datang.

3. Makanan yang mengandung antioksidan.
Makanan dengan kadar antioksidan tinggi seperti buah-buahan, brokoli, paprika, zaitun, membuat proses penuaan dini terhambat. Ini berakibat juga pada tertundanya masa menopause.

4. Hormon fitoestrogen.
Fitoestrogen mampu membuat produksi hormon estrogen dalam tubuh wanita meningkat. Ini berakibat kemunculan masa menopause yang juga bakal tertunda. Fitoestrogen dapat dijumpai di jenis makanan seperti kacang kedelai dan gandum, juga gandum hitam.

Mulailah mengubah kebiasaan dan gaya hidup Anda sekarang juga,jika ingin menunda masa menopouse.

Cara membuat Cewek jatuh Cinta

Cara membuat Cewek jatuh Cinta

Jika kamu ingin seorang wanita yang lagi deket dengan kamu agar semakin jatuh cinta,kayanya ada beberapa hal yang mesti kamu hindari atau lakuin.Buat cewek kamu semakin jatuh cinta dengan beberapa tips cara membuat cewek jatuh cinta berikut;

Jadilah diri sendiri
Jangan lah menjadi pribadi orang lain hanya untuk membuat ia senang atau untuk mendapatkan perhatiannya.Menjadi diri sendiri akan membuat dia semakin percaya kepadamu.

Buat pertengkaran kecil
Sekali sekali boleh lah bikin pertengkaran kecil kecilan dengan dia, tapi yang perlu diingat adalah memmbuat dia sebagai  pemenangnya.

Jangan bandingkan Dia
Jangan Membandingkan Dia dengan wanita atau gadis lain, apa lagi di hadapnya.Ini adalah hal yang paling tidak disukai oleh cewek.

Sedikit Kejutan kecil
Sekali sekali berikan kejutan yang istimewa buat sidia jangan menunggu untuk hari ulang tahun dia atau hari valentine saja.

Mengakui Kesalahan
Kalau kamu memang salah,apalagi dia mengetahuinya maka janganlah membuat banyak alasan atas kesalahan kamu tersebut.Jadilah pria gentelmen dengan mengakuinya ketika memang benar kamu melakukan kesalahan tersebut

Bukan Siapa yang Benar Siapa yang Salah
Ketika ada masalah, jangan lah mencari siapa yang benar atau salah. Lebih baik temukanlah solusinya, terutama dengan pendapat dia.

Pujilah Dia
Berikanlah bentuk ucapan pujian kepadanya ketika dia melakukan sesuatu untuk mu, walau sekecil apapun itu.

Prioritaskan Dia
Dahulukan siDia dan bukan Game kesayangan atau atau kesukaan dirimu sendiri,untuk saat ini yang paling penting adalah priorias untuk dia.

Tidak Perlu menjadi cowok lucu
Pada umumnya memang cewek menyukai tipe cowok yang humoris, namun jika kamu kurang bisa melucu maka tidak perlu sok lucu ntar kesannya malah menjadi Garing.

Sesekali Gombalin dia
Sejak dari dulu wanita suka dirayu dan digombali,maka Gombalin dia sekali sekali tapi jangan keseringan.Jika keseringan digombalin,lama lama dia pasti akan bosan juga.

Agar pria jatuh cinta

Bagaimana cara agar pria jatuh cinta?...,Rupanya para wanita harus memperhatikan hal hal yang paling banyak disukai oleh pria pada diri wanita idamannya.

Banyak wanita yang berpendapat bahwa tampil dengan model busana yang seksi dan hot dan mengumbar aura sensual adalah cara paling ampuh untuk menarik perhatian pria.Padahal kenyataannya tidak sepenuhnya begitu,dan memang pada umumnya pria menyukai wanita yang memiliki kesempurnaan fisik seperti itu.Sebenarnya banyak ada beberapa hal yang lebih menarik dari pria daripada kriteria tersebut.

Berikut ini beberapa hal yang akan lebih membuat pria jatuh cinta kepada wanita yang menjadi idaman mereka.

Inner Beauty (cantik dari dalam)
Wanita dengan tubuh bohai dan seksi tidak sulit di temukan pria ,tapi tidak banyak  wanita yang  bisa memancarkan Inner Beauty secara alami bisa ditemukan pria. Cerita ini bukan hanya ada dalam khayalan atau cerita dongeng belaka, orang yang memiliki kebaikan hati tentu saja akan disukai oleh banyak orang selama hidupnya.  Wanita yang memiliki kecantikan hati tentu saja akan memiliki keunggulan tersendiri. Tak perlu ragu ragu untuk membantu dan berbuat baik terhadap orang lain.Jadikan hal tersebut untuk menjadi kebiasaan kamu, mulailah dari hal-hal kecil dan semampu kamu. Hal ini akan membuat peluang kamu untuk dicintai oleh pria idaman kamu menjadi semakin besar. karena itu tampilkanlah kecantikan kamu dari dalam hati dengan cara menunjukkan perilaku baik kamu.

Berdandanlah dengan tampilan yang Tepat dan sesuai

Dalam hal dandanan, tentu kamu sendiri yang lebih mengetahui bagaimana tampilan yang tepat untuk dirimu sendiri. Jangan selalu terpaku dengan trend dan mode, karena pada dasarnya pria lebih menyukai wanita yang  tampil cantik dengan alami.Dan tentunya pria juga tidak suka dengan tampilan wanita yang berkesan  kucel  apalagi berdandan semerawut. Usahakan bisa berdandan dengan tepat  sesuai dengan tujuan  rencana keluar kamu dengan dia,jika perlu tanyakan kemana tujuannya, sehingga kamu dapat menentukan dandanan dan kostum yang tepat.Ingat ,jangan rewel saat bertanya dan jangan terlalu over dengan dandanan kamu, karena hal ini bisa membuat dia menjadi sedikit tidak nyaman berada di dekat kamu.

Selalu mempertahankan prinsip kamu
Kebanyakan pria menyukai wanita yang memiliki prinsip dalam hidupnya,maka Kamu jangan takut dalam mempertahankan prinsip kamu. Pria yang baik pasti mengerti dengan prinsip yang kamu pegang selama prinsip kamu masih rasional dan masuk akal.
Contohnya "Aku gak mau jalan ama kamu kalo gak naik mobil" .., ini bukan prinsip namanya,tapi memaksa dia.

Jangan Menjadi Cewek Matre
Pria umumnya akan merasa senang jika wanita pilihannya menjadi bahagia dengan cara membelikan sesuatu.Namun bukan berarti hal tersebut bisa kamu jadikan suatu kesempatan untuk mengambil keuntungan materiil. Disini lah peran kamu yang paling penting diuji, kamu harus mampu mengendalikan diri agar tidak di cap sebagai “cewek matrealistis” . Lain halnya jika ia memaksa akan membelikan sesuatu untuk kamu,yang ini jangan di tolak  dan berilah dia sebuah award atas keberhasilannya dalam mewujudkan keingan dia untuk membuat kamu bahagia.
Namun jika kamu memahami dan mengetahui betapa besarnya perjuangan dia untuk memberikan hadiah, dan kamu ingin menolak tapi dia  tetap memaksa ingain membelikan kamu sesuatu.Kamu bisa  mensiasatinya dengan hanya memilih barang atau sesuatu yang tidak terlalu menguras isi kantongnya.Justru ini akan memberikan kesan dan sudut pandang yang positif di mata pasangan kamu.

Tetap Menjadi Diri Sendiri
Kamu tidak perlu menjadi orang lain untuk memikat perhatiannya,memperbaiki sikap memang penting dan diperlukan tapi bukan berarti kamu harus menjadi orang lain.

Mitos Seksualitas

Mitos Seksualitas | Kebenaran Mitos Seks yang beredar dimasyarakat
Seringkali sebuah mitos yang beredar dimasyarakat selalu dipercaya,karena seringnya diungkapkan maka seolah olah memang benar.Termasuk dalam urusan kehidupan seksual,banyak sekali mitos mitos yang beredar dan terlanjur dipercaya.Atau karena kata kata banyak orang maka saya dan anda jadi bingung apakah ini benar atau tidak Ya,,

Jika Anda ingin tahu kebenarannya, maka simak bahasan tentang seputar Mitos Seksualitas yang diungkapkan oleh Dr. Ferryal Loetan berikut ini melalui female.com.

"Jika Mr P besar, seks nikmat dan puas"
Kepuasan dan kenikmatan seks bukan terletak pada ukuran Mr P. Selama Mr P bisa mengeksplorasi daerah G-Spot di dalam vagina saat penetrasi, maka kemungkinan untuk mendapatkan orgasme akan lebih besar.

"Perempuan berbulu (kumis) memiliki nafsu seks yang besar."
Bulu ataupun rambut pada pria dan perempuan berhubungan dengan hormonal (testosteron). Jadi tidak ada hubungan antara jumlah bulu atau rambut yang banyak di sekitar tubuh dengan nafsu, libido, atau gairah seks yang besar.

"Jika ingin hamil, maka angkat kaki ke atas setelah orgasme."
Hamil atau tidaknya seorang wanita itu terjadi karena kualitas sperma yang baik (jumlah sesuai). Jika kualitas sperma baik, maka posisi atau gaya bercinta bagaimanapun akan mampu membuahi sel ovum.

"Makan kambing membuat tambah perkasa."
Tidak benar, namun banyak yang berasumsi bahwa dengan memakan daging kambing maka keperkasaannya bertambah. Padahal hal ini timbul karena adanya expectancy effect dari individu itu sendiri.

"Pada pria, ukuran jempolnya menentukan ukuran Mr P."
Ukuran Mr P tidak ada hubungannya dengan besar atau kecilnya jempol, jari tengah, maupun hidung besar dan lain-lainnya. Ukuran Mr P berhubungan dengan faktor keturunan, genetik, dan perkembangan saat tumbuh (fase puber).

"Perempuan dan pria berahang kotak memiliki nafsu yang besar."
Bentuk rahang maupun anggota tubuh lainnya pada manusia, tidak ada hubungannya dengan libido atau nafsu seks. Bentuk tubuh manusia itu dikarenakan faktor keturunan atau genetik.

"Perempuan dikatakan masih perawan jika berdarah saat malam pertama"
Ketebalan dan elastisitas selaput dara pada perempuan berbeda-beda, ada yang tipis sehingga mudah robek dan menimbulkan berdarah. Namun, ada pula perempuan yang memiliki selaput dara tebal, sehingga tidak hanya sekali bisa langsung robek, melainkan harus beberapa kali dan biasanya merasakan sakit yang luar biasa.
Meski begitu belum tentu semua mengeluarkan darah seketika, melainkan usai bercinta akan menimbulkan bercak-bercak darah di celana dalam.

"Minum sperma membuat awet muda."
Belum bisa dipastikan kebenarannya, karena belum ada penelitian yang mengatakan bahwa meminum sperma berdampak awet muda. Sperma dan air mani pria mengandung protein, vitamin, kalori (sesuai apa yang dikonsumsi) dan berguna sebagai makanan cadangan bagi sperma yang ada di dalamnya.

"Sperma encer pertanda pria sudah tidak perjaka."
Kental maupun encernya sperma tidak menandakan bahwa pria itu masih perjaka atau sudah tidak. Encer dan kental berhubungan dengan kandungan makanan yang dikonsumsinya dan juga faktor genetik.
Baca juga: Fakta tentang seksualitas

Penyebab Pria Berselingkuh

Faktor Penyebab Pria Berselingkuh

Ini informasi penting buat para wanita agar dapat mengetahui apa saja faktor yang bisa menyebabkan pasangannya berselingkuh.Dengan mengetahui 5 faktor penyebab pria berselingkuh ini,mungkin Anda akan bisa dengan mudah melakukan antisipasi dan investigasi :D .









1. Uang
Banyak orang yang yang berpendapat dimana saat pria dalam keadaan mapan, risiko melakukan perselingkuhan semakin besar.
Hal itu bisa terjadi karena pria merasa memiliki segalanya dan mudah saja bagi pria untuk melakukan perselingkuhan.
Terutama bila istrinya sangat bergantung dalam hal ekonomi pada sang pasangan. Dengan kondisi seperti itu juga bisa membuatnya lebih mudah dimaafkan hanya dengan alasan kekhilafan. Hal ini bukan berarti pria yang belum mapan tidak melakukan perselingkuhan,tetapi, kondisi kemapanan ini bisa menjadi pemicu perselingkuhan.

2. Status dan kekuasaan
Harta, tahta dan wanita bukan rahasia dan memang menjadi ujian besar bagi para pria. Saat status sosial atau jabatan seorang pria menjadi lebih tinggi,maka akan tinggi pula godaan yang menghampirinya termasuk godaan untuk berselingkuh.Akan makin banyak wanita yang menggoda dan mendekatinya karena status dan kekuasaannya. Kesempatan untuk melakukan perselingkuhan pun menjadi lebih besar.Bukankah Wanita sangat menyukai Pria yang punya kedudukan,berkuasa dan terkenal.

3.Pria yang merasa tersisih
Yang ini faktor lain lagi,,,
Seringkali kesibukan istri membuat suami merasa tersisihkan,terutama jika sang istri juga bekerja dan dirumah juga sibuk mengurus rumah dan anak-anak.
Jika pria tidak bisa mengatasi perasaan tersisihnya dalam keluarga, perselingkuhan pun bisa dilakukan. Pria bisa mencari kehangatan dari wanita lain dan kembali ke rumah seolah tidak terjadi apa-apa.

4. Iseng
Rasa iseng juga bisa menjadi awal perselingkuhan,misalnya saling berkirim sms dengan wanita yang baru dikenalnya atau chatting dengan wanita lain. Keisengan tersebut pun bisa berlanjut menjadi hubungan yang lebih intim.

5. Internet
Hal ini mungkin lanjutan dari faktor iseng diatas,,,
Internet juga memicu pria melakukan perselingkuhan,karena begitu mudahnya kita berhubungan dan berkomunikasi dengan siapa saja di jejaring sosial. Berselingkuh di dunia maya bisa lebih mudah dan tidak terlalu berisiko,bahkan bisa berlanjut di dunia nyata.

Cara mengatasi Gangguan seksual pada pria

Penyebab Gangguan seksual pada pria : Disfungsi ereksi,ejakulasi dini

Persepsi umum sejak lama mengenai kejantanan pria dan berbagai faktor eksternal menjadi dasar cueknya pria pada kesehatan diri mereka.Baca: Beberapa Kegiatan yang meningkatkan gairah seksual atau libido
Apa saja faktor penyakit gangguan seksual pada pria dan kaitan eratnya dengan masalah kesehatan.

Pria umumnya gengsi
Budaya masyarakat, terutama di Indonesia, yang menekankan pentingnya pencapaian dan kompetensi merupakan salah satu penyebab kurang diperhatikannya aspek kesehatan pada pria. Budaya ini mendorong sifat atau perasaan takut, malu, atau gengsi dan tidak mau mengalah. Takut eksistensinya sebagai pria diragukan, malu atau gengsi mengatakan dirinya sakit karena tidak mau dianggap lemah, dan selalu berusaha menampilkan diri serba bisa sehingga muncul sifat tidak mau mengalah. Faktor lainnya adalah kepercayaan masyarakat akan kejantanan dan keberanian, yang membuat pria lebih banyak melakukan pekerjaan yang potensial berbahaya di luar ruangan, serta cenderung tidak menggunakan alat pengaman yang cukup.

Masalah ini menjadi semakin serius bila Anda tahu bahwa penyebab tertinggi kematian pria di Indonesia sama dengan penyebab kematian tertinggi di dunia, yaitu penyakit jantung koroner. Menurut Dr. Edy Rizal Wahyudi, SpPD dari Fakultas Kedokteran Universitas Indonesia -RSCM, sepuluh teratas penyebab kematian pria di Indonesia di antaranya adalah penyakit jantung, kanker, luka-luka atau kecelakaan dan stroke. "Bila ditilik lebih jauh, ternyata kematian yang terjadi, khususnya pada pria, banyak yang bersifat prematur dan seharusnya dapat dicegah. Kita harus paham sehingga pencegahan dini dapat dilakukan," papar Dr. Edy.

Penyakit jantung koroner merupakan satu dari tiga bentuk penyakit kardiovaskular. Faktor resiko pria menderita penyakit ini, antara lain usia. Pria, yang telah memasuki usia 45 tahun, wajib menyadari pentingnya kerentanan mereka dan mengambil tindakan positif untuk mencegah datangnya penyakit jantung,. Selain itu, jika terdapat riwayat keluarga memiliki penyakit jantung, diabetes, merokok, tekanan darah tinggi, obesitas, gaya hidup tidak sehat dan stres juga harus waspada. Karena, ada kemungkinan terkena penyakit jantung atau memiliki resiko tinggi. Segera periksakan ke dokter bila merasakan gejala seperti nyeri di dada, jantung berdebar, pusing, pingsan, lelah atau mengantuk pada tengah hari dan sulit bernapas.

Problem kesehatan pria yang juga harus mendapat perhatian adalah gangguan seksual. DR. Dr. Nur Rasyid, SpU, Ketua Departemen Urologi FKUI-RSCM menjelaskan, ada lima kelompok besar gangguan seksual pria yaitu: gairah seksual rendah, disfungsi ereksi, ejakulasi dini, disfungsi orgasme dan kelainan fisik penis. Fokus gangguan seksual pria biasanya pada disfungsi ereksi. Disfungsi Ereksi adalah ketidakmampuan untuk mencapai atau mempertahankan ereksi yang memadai untuk melakukan hubungan seks yang memuaskan. Penyebab dari DE bisa dari kelainan pembuluh darah, kelainan persyarafan, obat-obatan, kelainan pada alat kelamin pria maupun masalah psikis yang memengaruhi gairah seksual. Berdasarkan kepustakaan, pada tahun 2025 diperkirakan penderita DE bertambah menjadi 300 juta orang.

Banyak pria yang enggan mengatakan bahwa mereka mengalami DE karena gengsi. "Seringkali DE merupakan masalah yang memalukan bagi pria dan mereka enggan mengemukakan serta mencari pertolongan dokter. Padahal, bila segera diperiksakan, mungkin saja dokter akan menemukan beberapa penyakit penyebab DE," ujar Dr. Nur Rasyid.

Perlu ditekankan bahwa DE bisa saja bukan penyakit tunggal, tetapi 'alarm' akan penyakit lain dalam tubuh. DE sangat mungkin terjadi sebagai gejala awal dari penyakit pembuluh darah seperti diabetes mellitus, kolesterol tinggi, darah tinggi bahkan penyakit jantung. Faktor lain yang dapat menyebabkan DE adalah pertambahan usia, riwayat operasi daerah panggul, obat-obatan dan gaya hidup buruk seperti: merokok, minum alkohol, narkoba dan kurang olahraga. Selain itu, faktor psikologis juga turut berperan serta menyebabkan DE. Penanganan DE adalah melalui psikoterapi, terapi obat dan terakhir bila diperlukan dengan pembedahan.

Mulai sekarang, mari kita ambil tindakan atas kesehatan pria dalam hidup kita. Lakukan check up setahun sekali terutama bagi pria yang berusia di atas 40 tahun. Terapkan pola hidup sehat dari makanan hingga olahraga yang baik untuk tubuh karena tidak semua penyakit harus bergantung pada obat, perilaku hidup sehat tentu akan mencegah banyak penyakit. Selain itu wanita diharapkan untuk tidak pernah bosan mengingatkan pria agar tidak meremehkan kesehatan mereka. Pria cenderung lebih sulit mengekspresikan perasaannya sehingga kita para wanita harus menciptakan suasana kondusif agar pria mau terbuka. "Wanita sebagai pasangan harus bersikap arif, sabar dan tidak mencela, terutama pada pria yang menghadapi masalah DE. Ketidaksabaran akan membuat pria malu dan mencari jalan pintas yang memperparah DE mereka," papar Dr. Charles. "Wanita sangat mungkin bantu memperhatikan kesehatan pria sehingga pencegahan bisa dilakukan lebih dini. Untuk itu wanita juga harus memiliki pola hidup sehat," ucap Prof. DR. Dr. Akmal Taher, Direktur Rumah Sakit Cipto Mangunkusumo . Sepertinya, memulai olahraga bersama pasangan secara rutin akan menyenangkan, bagaimana menurut Anda?

 Source: Fitness Magazine,

Kegiatan yang meningkatkan gairah seksual atau libido

Agar gairah dan kehidupan seksual selalu terjaga,silahkan menjalankan tips tips berikut.Kehidupan seksual yang baik,termasuk kunci sukses membina rumah tangga.

Beberapa Kegiatan yang meningkatkan gairah seksual atau libido.

Berlatih kebugaran

Jika Anda ingin menjadi "berdarah panas," dengan meningkatkan sirkulasi Anda. Kebugaran fisik dapat meningkatkan aliran darah, yang secara teori dapat membuat seks lebih menyenangkan karena gairah seksual bagi pria dan wanita itu melibatkan peningkatan aliran darah ke daerah kelamin.
Latihan meningkatkan endorfin, yang dapat mengangkat suasana hati Anda, dan dapat meningkatkan energi Anda. memiliki tubuh yang menjadi kencang membuat sebagian orang merasa lebih seksi.







Makan makanan yang sehat

Arteri tersumbat dengan lemak jenuh tidak membawa darah yang banyak ke area genital agar gairah. Oleh karena itu erat hubungannya antara penyakit jantung dan disfungsi ereksi.

Berat badan yang berlebih juga mengacaukan dengan hormon Anda. "Obesitas dapat menggeser keseimbangan antara estrogen dan testosteron," kata Michael Krychman, MD, eksekutif direktur Pusat Southern California untuk Kesehatan Seksual dan Kedokteran ketahanan hidup di Newport Beach, California.

Nutrisi untuk tubuh dapat berpengaruh juga. Sebagai contoh,kekurangan zat besi dapat menyebabkan kelelahan, yang pada gilirannya dapat menyebabkan libido rendah. (Makan brokoli Anda!)Baca: Makanan yang meningkatkan libido-gairah seksual

Management stres yang baik

"Bagaimana dengan rencana liburan yang sederhana? Bagaimana anda berkomunikasi dengan pasangan Anda?"...
Menurut Irwin Goldstein MD, direktur San Diego Sexual Medicine dan editor kepala dari The Journal of Sexual Medicine. "Orang terlalu banyak bekerja dan stres, dan terlalu banyak bekerja ,akan menjadikan kehidupan seks yang buruk."
Luangkan waktu sedikit untuk berlibur,melepas stress dan perbanyak komunikasi yang baik dengan pasangan.

Faktor tertinggi beresiko terkena diabetes tipe 2

Faktor tertinggi beresiko terkena diabetes tipe 2 .

Diabetes adalah penyakit yang layak untuk diwaspadai,karena jika sudah terlanjur menderita maka tidak akan bisa disembuhkan.Penderita diabetes hanya dapat menghambat kadar gula darah secara rutin jika tidak gula darah akan terus meninggi.

Kenalilah beberapa faktor beresiko terkena diabetes tertinggi dari health.com berikut.

Faktor risiko yang tidak dapat dirubah

Riwayat keluarga.
Jika Anda memiliki orangtua, saudara, atau saudara perempuan penderita diabetes tipe 2, maka Anda memiliki kesempatan ikut terkena yang lebih besar.


Umur.
Risiko untuk menderita pradiabetes dan diabetes tipe 2 akan meningkat seiring dengan usia. Biasanya, anak yang mendapatkan diabetes tipe 2 memiliki riwayat keluarga dengan penyakit diabetes, kelebihan berat badan, dan fisik yang kurang aktif.

Ras dan etnis.
Amerika afrika, Hispanik, penduduk asli Amerika, Asia Amerika, dan Kepulauan Pasifik memiliki resiko lebih tinggi dari ras kulit putih untuk diabetes tipe 2.

Sejarah diabetes gestational,wanita yang memiliki bayi dengan berat lebih dari 4kg
Wanita yang telah menderita diabetes gestational atau yang memiliki bayi besar berisiko tinggi untuk mendapat diabetes tipe 2 di kemudian hari.

Berat  kelahiran rendah.
Orang yang beratnya kurang dari 5,5 lb (2,5 kg) saat dilahirkan lebih mungkin untuk mendapat diabetes tipe 2 di kemudian hari.

Faktor risiko yang dapat diubah

Kelebihan berat badan. 
Mengurangi berat badan dengan mmembentuk badan yang sehat dapat menurunkan risiko Anda.
Tidak mendapatkan cukup berolahraga.
Meningkatkan aktifitas olahraga  dapat membantu tubuh Anda mengontrol kadar gula darah.
Makan makanan yang tidak sehat. 
Merubah pilihan untuk menu makanan sehat adalah penting untuk menghindari diabetes.

Masalah kesehatan lainnya dapat menempatkan Anda pada risiko untuk diabetes tipe 2. Ini juga terkait dengan obesitas dan kurangnya aktivitas fisik:
Polycystic ovary syndrome (PCOS)
Ketidakseimbangan hormon yang mengganggu ovulasi normal.
Metabolik sindrom.
Sekelompok temuan fisik yang abnormal yang berhubungan dengan metabolisme tubuh.
Pradiabetes. 
Mendapat pradiabetes berarti bahwa Anda beresiko untuk diabetes tipe 2. Sangat penting untuk mendapatkan pengobatan. Jika kadar gula darah Anda berada dalam kisaran dari 100 mg / dL menjadi 125 mg / dL, Anda akan meningkatkan risiko diabetes tipe 2.

Baca juga : Jangan sering duduk terlalu lama

Zodiak cinta 2012

Zodiak cinta 2012
Aries 2012
Tahun 2012 ini kehidupan dan emosi Aries lebih stabil daripada tahun sebelumnya. Jika untuk aries yang sudah memiliki pasangan berusahalah untuk tetap menjaga komunikasi supaya teap terbuka satu sama lain.Jangan menyimpan sesuatu yang bisa mengganjal,bicarakan baik baik apa yang tersimpan dan terbuka agar hugungan tetap langgeng.

Untuk yang masih Single, di pertengahan tahun ini ada potensi akan menemukan jodoh. Di pertahankan saja hubungan Anda dengan seseorang yang membuat anda merasa nyamanmerasa nyaman.Beberapa diantara aries hubungan pertemanan bisa menjadi cinta.

Taurus 2012
Bagi Taurus yang sudah memiliki pasangan,6 bulan pertama dari hubungan kalian akan dilanda permasalahan yang cukup serius.Permasalahan ini cukup serius sehingga memberikan tekanan cukup besar bagi hubungan kalian berdua. Jangan mendengarkan pendapat orang ketiga,karena permsalahan ini hanya menyangkut kesalah pahaman saat berargumentasi.

Bagi yang Single Taurus sangat mudah mendapat teman untuk tahun ini. Demikian halnya dalam membangun sebuah hubungan,di akhir tahun ini Taurus akan lebih serius untuk berpikir  menjalin hubungan dengan seseorang yang sudah dikenal dekat.

Gemini 2012
Gemini lebih mudah percaya dan jatuh cinta pada seseorang yang dekat dengannya.Namun hindarilah debat yang terlalu serius, terlalu menuruti rasa penasaran dan rasa ingin tahu bisa  menyeret pada masalah dalam hubungan asmara.

Bagi Gemini yang masih single, dua bulan terakhir di tahun 2012 masalah soal asmara bisa diselesaikan teka tekinya. Pada 6 bulan pertama banyak masalah dan cobaan yang membuat Gemini tertekan. Namun, secara keseluruhan, pada tahun 2012 banyak kejutan menyenangkan.

Cancer 2012
Cancer sangat fleksibel dan mampu beradaptasi dengan baik pada lingkungan di sekitarnya. Di tahun 2012 ini, mereka tidak akan bertemu banyak kesulitan saat akan memulai hubungan baru dan komitmen serius. Namun masalah keluarga akan mengganjal langkah Cancer yang pada akhirnya membuat mereka menunda untuk melangkah ke hubungan yang lebih serius.

Leo 2012
Bagi Leo yang sudah berpasangan, masalah yang muncul sangat berhubungan dengan komunikasi dengan pasangan. Misunderstanding seringkali muncul karena satu sama lain sama-sama gengsi untuk bertanya dan memilih untuk percaya pada opini pribadi. Single Leo mungkin harus tetap bersabar di tahun ini karena belum menemukan pasangan yang benar-benar cocok dan bisa mengerti. Namun bukan berarti Leo harus berputus asa, dan akhirnya mengabaikan penampilan, karena sebenarnya inilah saatnya untuk menata dan memperbaiki diri sebelum bertemu dengan soulmate.

Virgo 2012

Berpasangan sebaiknya lebih meluangkan waktu bagi pasangan dan tidak malah sibuk sendiri. Konflik yang muncul adalah kurangnya komunikasi dan perhatian yang akhirnya menyebabkan salah paham. Kondisi keuangan juga tidak terlalu baik di tahun ini, dan cukup berpengaruh terhadap hubungan.

Single, sebaiknya tidak terlalu mendengarkan pendapat orang lain dan bergantung pada penilaian mereka. Namun hal ini akan menjadi problem terbesar sepanjang tahun. Bagaimana cueknya Virgo, pendapat orang lain ternyata sangat berpengaruh dan mudah membuat tertekan.

Libra 2012

Baik Libra yang berpasangan maupun single, tahun ini berusahalah untuk lebih interaktif dengan pasangan. Kesalahpahaman yang terjadi karena Libra terlanjur sering berkomunikasi secara sepihak, sehingga terkadang persepsi yang ditangkap pasangan berbeda. Konflik akan muncul sepanjang awal tahun dan akan memudar di akhir tahun.

Scorpio 2012
Tahun ini Scorpio sebaiknya mengendalikan emosi serta kecemburuan untuk menghindari permasalahan besar dalam hubungan. Hindari juga memikirkan hal-hal negatif termasuk menyimpan dendam.

Berpasangan sebaiknya tidak berpikir negatif dan berargumen keras dengan pasangan. Berikan perhatian lebih kepada pasangan. Keterbukaan dan kejujuran adalah kunci agar hubungan tetap langgeng di tahun ini. Membuang gengsi sangatlah penting terutama saat menyadari bahwa diri sendiri yang salah.

Sagitarius 2012

Frustasi dan tekanan yang cukup besar menyapa Sagitarius di tahun ini, terutama di dua bulan pertama awal tahun. Positifnya adalah, Sagitarius dapat tetap optimis dalam keadaan terburuk sekalipun. Bahkan saat harus putus cinta, Sagitarius tetap dapat berpikir positif serta menyemangati diri untuk tetap fokus pada hal yang dilakukan.

Single, sebuah kesempatan bertemu dengan jodoh akan datang di tahun ini. Tetap bersikap optimis dan berpikir positif saja.

Capricorn 2012
Banyak orang mengagumi dan menghormati Capricorn dalam hal membina hubungan baik dengan keluarga maupun sahabat. Sikap dan pembawaan yang persuasif membuat Capricorn mudah diterima segala lapisan dan disukai. Pun demikian, masalah akan dialami Capricorn terkait dengan ketidaksabaran dalam segala hal. Ingin segala sesuatu instant dan cepat membuat Capri jadi mudah meledak.

Aquarius 2012
Baik single maupun berpasangan, sebaiknya tahun ini tidak mengikuti ego diri dan meluangkan waktu yang jauh lebih banyak untuk pasangan. Usaha untuk berkomunikasi sangatlah penting mengingat Aquarius bukanlah tipe orang yang peka terhadap hal ini.

Single akan bertemu dengan orang yang spesial di tahun ini, namun sangat penting untuk memberikan perhatian dan effort lebih dalam hubungan yang akan dibangun agar hubungan dapat berlanjut ke tingkat yang lebih serius. Tidak ada masalah yang terlalu besar di tahun ini, hanya saja memang Aquarius harus lebih menekan ego sendiri.

Pisces 2012
Komunikasi adalah dasar dari setiap hubungan, yang sangatlah penting dan harus dimaintain agar hubungan dapat berjalan baik. Sayangnya di tahun ini Pisces kurang bisa mengendalikan emosi dan seringkali terlalu mudah emosi. Agar dapat menikmati tahun ini dengan menyenangkan, sangatlah penting bagi Pisces untuk mengendalikan mood dan emosi.

Sumber

Cara menghilangkan bulu ketiak

Cara menghilangkan bulu ketiak secara cepat | Cara menghilangkan bulu ketiak tradisional
Seluruh bentuk dan anggota tubuh ada dan diciptakan tentu ada fungsinya masing masing.Termasuk bulu ketiak yang diciptakan kira kira untuk menjaga kelembaban di ketiak kita.Fungsi dasar nya bulu ketiak ini adalah untuk menyerap terjadinya keringat yang berlebihan.
Namun adakalanya bentuk bentuk di sekitar anggota badan kita ini tidak dikehendaki penampakannya,yaitu bulu ketiak.Menghilangkan bulu ketiak dilakukan karena berbagai alasan,terutama alasan estetika bagi kaum hawa.Dengan bulu ketiak yang bersih,seorang wanita akan lebih percaya diri dalam mengekspose tubuhnya dihadapan publik dengan berpakaian minim.Terutama untuk cewek jika saat ini masih memelihara bulu ketiak,akan terkesan sebagai cewek yang jorok dan tak mengenal tata cara perawatan diri.Ketiak yang tidak terawat dengan baik khususnya jika bulunya panjang akan menjadi sarang bakteri pencetus bau badan.
Berikut cara menghilangkan bulu ketiak.

Persiapkan bahan bahan yang dibutuhkan berikut:

• Sepuluh Butir Merica
• Tiga Batang Kapur Barus
• Satu Sendok Makan Minyak Tanah

Cara Memakainya.
Haluskan terlebih dahulu merica dan kapur barus kemudian campur dan aduk dengan minyak tanah yang disediakan.
Aduklah campuran  merica,kapur barus dan minyak tanah hingga benar-benar tercampur. Setelah itu simpan dalam botol dan oleskan pada ketiak anda dengan merata,lakukanlah proses ini selama seminggu berturut-turut sebelum tidur malam hari.
Mudah bukan???,,,,,,,
Catatan: Minyak tanah tidak boleh diganti dengan bahan lain,misalnya aftur dan LPG.

Cara alami menurunkan kolesterol

Cara alami menurunkan kolesterol -- Banyak car untuk menurunkan Low-Density Lipoproptein (LDL) alias kolesterol jahat dalam tubuh.Walaupun banyak obat untuk menurunkan kadar LDL ini,namun bukan berarti tanpa efek samping.Obat obatan kimia tentu memiliki efek samping yang kadan diabaikan oleh banyak orang.Supaya lebih aman dan meminimalkan  timbulnya penyakit baru akibat efek obat obatan,cobalah menurunkan kolesterol dengan cara dan bahan alami.

Ada sejumlah makanan yang bisa menurunkan kadar LDL alias kolesterol jahat yang menyebabkan plak di pembuluh darah, sekaligus dapat meningkatkan High-Density Lipoprotein (HDL) alias kolesterol baik yang bisa dimanfaatkan tubuh untuk mengolah vitamin yang larut di dalam lemak.

Untuk menurunkan kadar LDL, Anda harus mengurangi asupan lemak jenuh. Lemak jenuh yang biasanya berasal di produk hewani, misalnya daging, susu, krim, mentega, dan keju.
Ada juga lemak jenuh yang berasal dari nabati misalnya santan, minyak kelapa, dan lemak nabati.

Banyak juga makanan yang mengandung lemak tidak jenuh sehingga sangat efektif menurunkan kadar kolesterol.Diantaranya adalah;
1. Kacang kedelai
Kacang kedelai dan hasil olahannya  misalnya menjadi tahu, tempe, susu kedelai, dan tepung kedelai mengandung isoflavon, yaitu zat yang bisa menekan LDL.

Tapi ingat, meski nikmat tahu dan tempe bisa tidak efektif menurunkan kolesterol bila diolah dengan sembarangan. Misalnya, digoreng dengan minyak jelantah atau dicampur santan. Sebab, santan dan minyak goreng adalah sumber lemak jenuh.

Badan Pengawas Obat dan Makanan Amerika Serikat (FDA) menganjurkan untuk mengonsumsi sedikitnya 25 gram protein kedelai per hari untuk menurunkan kadar kolesterol.
2. Kacang-kacangan
Kacang adalah sumber serat larut yang sangat tinggi. Mengonsumsi serat larut bisa mengurangi kolesterol. Mengonsumsi kacang seperti buncis, kacang merah, kacang panjang secara teratur selama enam minggu bisa mengurangi kadar kolesterol sebanyak 10%.
3. Ikan Salmon
Ikan salmon sangat baik karena mengandung asam Omega-3 yang bisa menurunkan LDL dan trigiserilda serta meningkatkan HDL. Salmon mengandung EPA dan DHA yang baik untuk kesehatan jantung.
The American Heart Association merekomendasi paling tidak dua porsi per minggu untuk mendapatkan manfaat maksimal. Selain salmon, ikan tuna, trout, sarden, makerel, dan hering juga baik.
4. Alpukat
Alpukat adalah sumber lemak tidak jenuh yang bisa meningkatkan level HDL. Sayangnya, alpukat tinggi kalori, sehingga harus dikombinasikan dengan sayur-sayuran yang bisa menekan kalori.
Satu buah alpukat berukuran sedang mengandung 300 kalori dan 30 gram lemak tidak jenuh sedangkan kebutuhan tubuh manusia normal adalah 1.800 kalori dan 30 gram lemak tidak jenuh per harinya.
5. Bawang Putih
Sejak ribuan tahun lalu, bawang putih sudah dipercaya mengandung banyak zat yang baik untuk kesehatan manusia. Bangsa Mesir Kuno memakai bawang putih untuk meningkatkan stamina.
Di masa modern, bawang putih dipakai untuk menurunkan kolesterol, mencegah pembekuan darah, menurunkan tekanan darah, dan melindungi tubuh dari infeksi.
Hasil penemuan paling mutakhir, bawang putih bisa mencegah partikel kolesterol menempel di dinding pembuluh darah.
6. Bayam
Bayam mengandung banyak lutein. Lutein adalah zat penting yang bisa menjaga kesehatan dan ketajaman fungsi mata. Lutein juga ternyata bisa menjaga kesehatan jantung karena bisa mencegah lemak menempel di pembuluh darah. Dianjurkan, memakan bayam setiap hari sekitar setengah mangkuk untuk hasil maksimal.
7. Margarin
Beberapa jenis margarin bisa menurunkan kadar kolesterol. Misalnya margarin dari minyak biji bunga kanola.
8. Mede, Almon, dan Kenari
Lemak tak jenuh tunggal, di dalam kacang mede, almon, dan kenari adalah bahan makanan rendah lemak yang baik untuk kesehatan jantung.
Kacang-kacangan itu juga mengandung vitamin E, magnesium, dan phytochemical yang terkait erat dengan kesehatan jantung. Sayangnya, seperti alpukat, kacang-kacang ini sangat tinggi protein. Jadi, jangan rakus makan kacang agar manfaatnya benar-benar maksimal.
9. Teh
Teh, mau diminum dingin atau panas, sama saja manfaatnya. Teh mengandung antioksidan yang bisa membuat pembuluh darah rileks sehingga terhindar dari pembekuan darah.
Antioksidan di dalam teh, yaitu flavonoid bisa mencegah oksidasi yang menyebabkan LDL menumpuk di pembuluh darah. Menikmati segelas teh setiap hari bisa memenuhi kebutuhan antioksidan.
10. Cokelat
Cokelat ternyata sehat. Tentu saja, cokelat yang dicampur terlalu banyak susu mengandung terlalu banyak lemak. Jadi, pilihlah cokelat hitam atau pahit. Cokelat sehat karena mengandung banyak antioksidan dan flavanoid. Cokelat putih, tidak mengandung zat itu sehingga kurang sehat dikonsumsi.
Kandungan flavanoid cokelat bervariasi tergantung di mana cokelat itu tumbuh dan proses pengolahannya.

Ada lemak jahat,ada lemak baik.Ada penyakit,ada penangkalnya...

Sumber: inilah.com

Model cincin kawin

Model cincin kawin -- Mau melamar gadis Ya?....masih mencari contoh untuk model cincin pernikahan ?....Anda tidak salah masuk,karena menurut saya beberapa model cincin kawin berikut sangat cocok dan bagus sekali.
Momen yang bisa jadi hanya sekali dalam seumur hidup ini memang patut untuk di bikin yang paling berkesan,salah satunya adalah memilih cincin kawin yang benar benar special.
Cincin kawin adalah satu symbol tanda ikatan pernikahan atau tunangan,jadi jangan sampai salah pilih ya?..
Model dari cincin pertunangan atau pernikahan memang banyak ragamnya,ini tergantung sama bahan dan tingkat kesulitan dalam pembuatannya.Anda bisa langsung membeli ditokonya dengan model yang sudah ada atau memesan terlebih dulu sesuai dengan yang anda inginkan.Beberapa model cincin kawin berikut bisa anda jadikan referensi untuk meniru modelnya ataupun sekedar inspirasi sebelum anda datang ke tokonya.
Contoh Model Model Cincin Pernikahan

Foto kue ulang tahun untuk anak

Foto kue ulang tahun untuk anak
Koleksi Gambar kue ulang tahun terbaik untuk Anak ini saya pilih sebagai referensi jika ingin memesan kue ultah yang paling special.
Dimanapun yang namanya anak anak diseluruh dunia pasti sama,menyukai sesuatu yang lucu lucu.Dari mulai pakaian,mainanan sampai dengan kue tart ulang tahun pun semuanya didesain lucu lucu untuk anak.
Saya tidak tahu nih,apakah karena kebiasaan orang tua diseluruh dunia atau memang sesuatu yang lucu itu kesukaan anak anak .Yang jelas semua orang tua di seluruh dunia pengen anak kecilnya bisa tertawa dan senang.Ya iyalaahhh...so pastiii....
Foto kue ulang tahun untuk anak berikut mungkin bisa memberikan inspirasi untuk para orang tua sebagai kejutan kue tart dihari special  anak anak.
Berikut Foto kue ulang tahun untuk anak,semoga menjadikan inspirasi untuk anda dalam membuat / memilih model  kue ulang tahun yang cocok kepada anak anak Anda.

Cara Merawat rambut agar sehat dan berkilau

Cara Merawat rambut agar sehat dan berkilau--memiliki rambut sehat berkilau adalah idaman para wanita,betapa tidak rambut adalah mahkotanya wanita.Namun untuk dapat memiliki rambut yang sehat indah berkilau,anda harus disiplin dalam perawatannya.Berikut ini rahasia agar semua itu ada pada rambut anda.

berikut rahasia Cara Merawat rambut agar sehat dan berkilau

Memakai Masker Rambut
perlu diketahui bahwa rambut juga memerlukan nutrisi seperti kulit.Salah satu cara memberi nutrisi dari luar seperti pemakaian masker rambut. Jangan membayangkan dulu bahwa proses ini akan mahal,Andapun  bisa membuat sendiri masker rambut di rumah dengan bahan-bahan alami sehingga bisa menjadi lebih murah.Misalnya saja mengoleskan minyak zaitun jika rambut Anda kering, memakai masker pisang untuk mendapatkan rambut lembut dan bercahaya, atau masker telur dan susu untuk memberi nutrisi alami pada rambut.


Cukupi Minum Air Setiap Hari
Tubuh yang kekurangan cairan akan mengakibatkan berkurangnya kelembaban pada kulit dan rambut. Tak hanya itu, seringnya mengalami dehidrasi akan membuat rambut kusam, pertumbuhan tak sehat dan menghambat aliran nutrisi dari dalam. Karena itu, Anda harus mencukupi kebutuhan air minum anda,minimal 8 gelas air setiap hari .

Teratur Merapikan Rambut
Rambut bercabang adalah musuh utama rambut, cara mengatasinya adalah  Anda harus teratur memotong ujung rambut. gunakan cara terbaik yaitu menggunakan gunting, bukan silet dan alat pemotong lainnya. Waktu yang tepat untuk teratur merapikan ujung rambut adalah 3 - 4 bulan sekali.

Gunakan Sedikit Shampoo
Salah besar anggapan yang mengatakan makin banyak shampoo dan busa saat keramas, makin bagus hasilnya pada rambut.
Pemakaian shampoo yang terlalu banyak dan sering justru akan menghabiskan minyak alami yang dihasilkan kulit kepala,tidak perlu setiap hari keramas. Gunakan shampoo hanya sebesar koin pada telapak tangan, dan Anda bisa keramas 2 - 3  kali sehari sekali. namun jika Anda harus keramas setiap hari, jangan gunakan shampoo, gunakan kondisioner saja.

Selalu Gunakan Kondisioner
Shampoo akan membuka segel kutikula pada setiap helai rambut. Untuk merapikan segel itu kembali, Anda membutuhkan kondisioner. Pemakaian kondisioner teratur akan membuat rambut halus dan berkilau.

Jangan Menggosok Rambut Dengan Handuk
Kebanyakan orang akan menggosok rambut setiap habis keramas,dan seringkali handuk digosok dengan keras pada rambut.jangan lagi lakukan ini. Penggunaan handuk yang benar untuk menyerap kelebihan air pada rambut adalah dengan menepuk-nepuk pelan handuk pada rambut.

Minimalkan Penggunaan Suhu Panas
Penggunaan hair dryer atau catok rambut bisa membuat rambut kering jika dipakai terlalu sering. Minimalkan penggunaannya. Jika Anda memakai catok/pengeriting rambut, pakai serum yang bisa melindungi rambut dari hawa panas. Jika Anda harus mengeringkan rambut dengan hairdryer, keringkan setengah kering dan biarkan sisanya kering pada suhu ruangan.

Lindungi Rambut Saat Berenang
Cara paling mudah melindungi rambut saat berenang adalah membasahinya terlebih dahulu dengan air bersih di pancuran. Jika ingin perlindungan maksimal, pakai sedikit kondisioner kemudian tutup rambut dengan topi berenang. Setelah berenang, cuci rambut hingga bersih dari sisa klorin yang banyak terkandung di kolam renang.

Source: Vemale.com