Makanan yang berguna untuk meningkatkan gairah seksual dan reproduksi sperma

12/07/2011
Jambu Picu Gairah Seks dan Produksi Sperma
Jambu

Makanan yang berguna untuk meningkatkan gairah seksual dan produksi -- Apakah anda merasa letih untuk bercinta?.. Mungkin saja kelelahan fisik yang telah membuat Anda loyo atau kurang bersemangat,tetapi bisa jadi karena menu makanan sehari hari Anda kurang bernutrisi sehingga energi cepat kurang mencukupi.Sebaiknya anda mulai rutin makan makanan bernutrisi  untuk menunjang kebugaran tubuh Anda.

Cobalah mencari makanan-makanan yang dapat membantu untuk meningkatkan jumlah sperma dan meningkatakan gairah seksual pada pria dan wanita seperti yang telah direkomendasikan oleh para ahli gizi. Berikut ini makanan-makanan yang bisa memicu produksi sperma dan juga baik untuk menjaga stamina tubuh :

1. Pisang
Pisang merupakan salah satu buah yang memiliki enzim dan ketika dikonsumsi dapat meningkatkan gairah seksual pria. Bila pisang dimakan segar atau diolah telah terbukti dapat mendorong dan mempertahankan ereksi. Selain itu pisang juga membantu dan membuat air mani mejadi kental dan banyak.

2. Jambu
Jambu biji memiliki banyak manfaat seperti mencegah kanker, mengobati diare, merawat kulit, mencegah sembelit hingga dapat membantu meningkatkan libido pada pria. Caranya rebus daun jambu biji hingga mendidih, dinginkan dan saring, kemudian minum air sarinya. Atau dapat juga dengan mengkonsumsi langsung buahnya.

3. Ginseng
Ginseng banyak mengandung zat bioaktif seperti, saponins, phytosterols, peptides, polysaccharides, asam lemak, polyacetylenes, vitamin, dan mineral. Zat ini dipercaya dapat meningkatkan jumlah sperma, merangsang dan meningkatkan hormon seksual baik pria maupun wanita, meningkatkan kinerja seksual baik frekuansi dan kualitas ereksi pada pria. Konsumsi ginseng bisa dengan dibuat minuman ataupun sebagai kuah sup.

4. Telur
Telur merupakan sumber protein, asam amino esensial dan kolin. Memiliki manfaat untuk meningkatkan volume dan kekentalan air mani secara alami, Wanita yang makan sedikitnya 6 butir telur per minggu dapat mencegah terjadinya kanker payudara hingga 44%.

5. Wortel
Wortel memiliki kandungan vitamin A, C dan E yang tinggi, dapat membantu dalam mendetoksifikasi hati untuk melancarkan aliran darah dan memberikan nutrisi pada organ seksual. Hal ini dapat menstabilkan fungsi hormon seksual.

6. Cokelat
Cokelat adalah makanan kasih sayang, banyak orang yang menyatakan cintanya dengan memberikan cokelat. Selama berabad-abad cokelat dikenal karena kualitasnya yang dapat meningkatkan nafsu seksual. Beberapa abad yang lalu cokelat tidak boleh dikonsumsi di beberapa biara. Sudah sejak lama cokelat dijadikan sebagai hadiah di hari valentaine untuk kekasih.


Sumber : Detikfood.com

yakiniaku.com | manfaat-kesehatan.com

Artikel Terkait Makanan yang berguna untuk meningkatkan gairah seksual dan reproduksi sperma

Previous
Next Post »

Anda pasti benci SPAM, saya juga sama.Komentar dimoderasi, SPAM akan difilter manual. NO KEYWORD ANCHOR pada NAME! .BACA Terms Of services.
Terimakasih atas komentar dan kritiknya..